加齢とともに体重が落ちにくくなり、アルコールを飲めば痛風疑惑がつきまとう年頃になっています。
よってなるべくカロリーの低いアルコールや食品などを心がけていますが、それでもやっぱりこの前紹介したアイスとか、高カロリーなチーズとかはお酒の肴として食べたくなってしまうもの。
そう、私は無類のチーズ好き。
ブリーなんかも美味しいけど、カロリーが半端ない。
なので私はこちらを選んでいます。
ブリーとは全く違った種類のスモークチーズ。 しかもReduced Fat。 脂肪分が少ないのでカロリーも若干少なめ。 大きさにもよりますが1個で1,000はいきません。
オンス表記とかなのでじゃあ一体全体これ1個食べたら何カロリーになるのさ?って計算もちょっと面倒くさい。 でも頑張って計算してみたらこのReduced Fatは800~900カロリーぐらいでした。
当然1個まるまる1回で食べる大きさではないのでちょっと安心。 普通のスモークチーズに比べて1/3ぐらいは脂肪分がカットされてるみたいです。
このチーズにワインやウィスキーと合わせて楽しんでます。
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